CILENE FERNANDES: julho 2012

29/07/2012

PELE OLEOSA...

Máscara caseira para pele seca

Ingedientes:

1 maçã picada
1 colher (sopa) de nata
1 colher (sopa) de mel
3 gotas de óleo de girassol

Modo de Preparo:

Cozinhe a maçã em um pouco de água. Retire do fogo, deixe esfriar e junte a nata, o mel e o óleo de girassol. Misture até formar um creme homogêneo e aplique no rosto limpo. Deixe a máscara agir por 20 minutos, depois retire com água morna e finalize o tratamento aplicando um protetor solar facial.

Máscara de clara de ovo para pele oleosa
• 1 clara de ovo
• 1 colher (sopa) de amido de milho
Com um batedor de ovo, bata um pouco a clara. Em seguida, misture o amido de milho. Aplique a mistura no rosto com um pincel. Deixe a máscara secar e, depois, é só retirar com água fria.

ingredientes
- Leite
- 3 colheres (sopa) de talco para bebê
- 1 colher (sopa) de mel

Preparo:
Coloque o talco e o mel dentro de uma tigela, adicione o leite aos poucos e mexa até que a mistura atinja uma boa consistência.
Com o rosto limpo, aplique a máscara por todo o rosto usando um pincel. Deixe agir em torno de uma hora. Em seguida, remova com água morna.
Os ingredientes da máscara facial caseira para pele oleosa são: 200 ml chá de hortelã gelado, duas rodelas de pepino, duas colheres de sopa de iogurte natural e água boricada gelada. A máscara é feita com o iogurte e o pepino batido no liquidificador, até que a mistura fique homogênea. Saiba como usar a máscara facial caseira para pele oleosa.

Como usar máscara facial caseira para pele oleosa
Para usar a máscara facial caseira para pele oleosa lave o rosto e o seque bem, passe uma camada grossa da máscara facial caseira e coloque gazes ou lenços umedecidos pelo chá, por cima da máscara, deixando agir por vinte minutos. Depois, retire a máscara com o auxílio de algodão embebido por água boricada bem gelada. Essa técnica tem grande eficácia e não causa nenhuma agressão a pele. Essas são dicas de máscara facial caseira para pele oleosa.

PARA PELE SECA...

- ½ abacate

- 1 colher de chá de mel

Amasse o abacate em um prato e adicione o mel, misturando bem até formar um creme pastoso. Aplique no rosto e deixe agir de 15 a 20 minutos. A máscara deve ser retirada com água morna e com movimentos leves.

ou --------------------------------------------------------------------------------------------------

- 1 mamão papaya maduro

- 2 colheres de chá de azeite

Com um garfo, amasse o mamão e adicione o azeite, misture bem até o creme ter uma consistência pastosa. Com um pincel, passe a máscara no rosto e deixe agir por 20 minutos. Quem não tiver um pincel, pode passar a máscara delicadamente com as mãos. Retire o creme com água morna.

Dica: quem possui a pele seca não deve lavar o rosto com água quente ou gelada, pois ambas tendem a ressecar a pele.

PARA AS ESTRIAS...

1º- Fazer uma receita caseira de gomagem para remover as células mortas

INGREDIENTES DA GOMAGEM:

2 colheres de fubá
2 colheres de aveia
2 colheres de germe de trigo
4 colheres de água

COMO PREPARAR A GOMAGEM:

Misture tudo e massageie em toda a região a ser tratada. Em seguida, utilize uma bucha vegetal levemente umedecida e faça movimentos circulares.

2º- Energizando a pele. Massageie as estrias em movimentos contrários à sua direção. Por exemplo, se as estrias forem horizontais, faça movimentos verticais. Os movimentos devem ser fortes e intensos para que a circulação seja ativada. O local ficará vermelho e quente. A massagem pode ser feita com rosa mosqueta ou óleo de germe trigo. Em seguida, aplique uma máscara de mel puro em toda a extensão tratada e coloque um filme plástico em cima deixando agir por cinco minutos.

3º- Retire com água corrente e aplique uma loção caseira.

INGREDIENTES PARA LOÇÃO:

½ litro de soro fisiológico
5 gotas de ginseng
2 gotas de própolis
5 cenouras batidas na centrífuga.

COMO PREPARAR A LOÇÃO CASEIRA:

Misture os ingredientes. Com um algodão embebido nesta loção, faça uma aplicação por 5 minutos e deixe a região descansar.

Fazer uma vez por semana.

PARA DISFARÇAR A CELULITE...

Maquiagem para as pernas – é um produto que pode ser comprado em casas de cosméticos ou até ser manipulado. Não tem contra-indicação e o efeito é mágico. Esconde as celulites e estrias, deixando as imperfeições de lado. A cor é natural e de fácil aplicação, ao sair da piscina ou praia é só esperar o corpo secar e reaplicar.

Meia calça – é claro que você não vai usar meia calça na praia ou piscina, mas caso você precise usar uma roupa mais curta, opte pela meia calça cor da pele, que além de ficar elegante, disfarça os buraquinhos da celulite.

Efeito laquê – aplique o laquê por todas as regiões onde estão as celulites. Quando o laquê seca, o efeito é de uma pele esticada e acaba escondendo a celulite além de dar um brilho extra no corpo.

- Consuma alimentos ricos em vitaminas
- Evite usar roupas apertadas
- O cigarro pode ser prejudicial porque danifica a circulação, então não fume
- Evite o efeito sanfona (emagrecer e engordar)
- Pratique atividades físicas

28/07/2012

PARA CRAVOS E ESPINHAS...

Podes usar um tomate cortado ao meio. Esfrega na área afetada ,e deixa agir durante 15 minutos. Depois, retira também com água morna;
Mistura uma colher de sopa de mel e sumo natural de abacaxi. Aplica esta mistura com um pincel e deixa agir durante 10 minutos, depois retira com água.

Se sofres de pontos negros,( cravos ) estas máscaras caseiras, são indicadas para vc!Espero que experimentem estas máscaras e que fiquem sem pontos negros!

02 colheres de chá de sabonete liquido
02 colheres de chá de açúcar ( é bom tanto para cravos como espinhas )
03 colheres de chá de clara de ovo ( deixa sua pela firme e com um aspecto aveludado).

Misture os ingredientes conforme está na ordem, e passe no rosto. Massageie por uns 02 minutos e em seguida enxágüe.

2 – Receita

03 colheres chá de mel (Age como bactericida matando possíveis germes no seu rosto causados pela oleosidade)

01 colher de leite ou iogurte

misture tudo e passe no rosto deixando agir por uns 10 minutos. Em seguida enxágüe e pronto. Faça este procedimento pelo menos 02 vezes na semana e de preferência o 02 procedimentos no mesmo dia.

CABELOS BRILHANTES...

Esta é a máscara ideial para vc que tem o cabelo sem brilho?

Para resolver o problema, basta fazer uma mistura de óleo de coco com uma colher de chá de mel.

Aplique a mistura nos cabelos secos, e deixa gir durante 10 minutos, o coco vai hidratar o teu cabelo. Vai repetindo esta máscara de brilho ,de 2 em 2 semanas, vais notar a diferença. e ver um brilho lindo.

PRODUTOS IDEAIS P/CABELOS CACHEADOS...

É muito importante saber a diferença entre os cabelos crespos e cacheados para utilizar os produtos certos –,caso contrário, seus cabelos podem ficar opacos e sem movimento.

A hidrtação é fundamental para repor os nutrientes necessários, devolvendo o brilho, maciez, elasticidade e a forma dos cachos.

Essa hidratação deve conter produtos enriquecidos de produtos umectantes, fortalecedores, hidratantes e emolientes, tais como: ceramidas, proteínas do leite e da seda, gérmen de trigo, soja, extratos vegetais e queratina, além do silicone para impedir a saída de água, desarmar os fios e definir os cachos.

Agora é só curtir seus cachos que estão em alta novamente!

COMO CUIDAR DOS CABELOS CACHEADOS...

Lave-os utilizando apenas água morna, pois a água muito quente resseca ainda mais os fios.

* Cabelos cacheados podem ser lavados todos os dias, desde que sejam usados produtos específicos e de qualidade.

* Massageie o couro cabeludo durante a lavagem, para estimular a produção de sebo protetor nos cabelos.

* Com os cabelos ainda molhados, aplique, em pequenas quantidades, o creme para pentear nas mãos e espalhe pelos fios na quantidade necessária.

* Ao longo do dia, se sentir necessidade, aplique pequenas quantidades do creme para pentear. Deve-se tomar o cuidado de não utilizar uma quantidade excessiva, o que deixaria os fios opacos e sem movimento.

* Evite penteá-los a seco. Procure penteá-los quando ainda estiverem úmidos, para manter sua estrutura intacta.

* Desembarace-os cuidadosamente, iniciando sempre das pontas até a raiz.

* Utilize máscaras hidratantes de tratamento intensivo de acordo com a necessidade, em casa ou no salão.

* Utilize finalizadores diários em abundância, tais como silicone, gloss, leave in, reparadores de pontas, spray intensificador de brilho, pomadas e mousses.

* Corte periodicamente os cabelos, para evitar o ressecamento dos fios e controlar os cachos

PARA AUMENTAR , VOLUME DOS CABELOS FINOS...

Dicas...

Lava os cabelos diariamente, ou dia sim , dia não, pois ficando sujos, eles ficam pesados, oleosos e perdem o movimento, diminuindo o volume.
O secador de cabelo, quando usado na temperatura fria é óptimo para '' armar'' cabelos sem volume/ pouco volumosos.
Quando estiveres a lavar o cabelo após a lavagem do champoo/amaciante , lava muuuuito bem, pois se ficar com resíduos ele vai ficar pesado e sem movimento
Pega numa escova redonda , depois do banho e seca os cabelos com a cabeça virada para baixo para levantar as raízes!
Quando estiverer secando o cabelo, coloca a cabeça para baixo e começa a secá-lo com o secador. Assim, a raiz do cabelo fica mais levantada, dando a impressão de mais volume.
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, usar champoo para cabelos volumosos, não os deixa mais volumosos se o cabelo não o for ! Usa champoo para o teu tipo de cabelo
Alguns cortes de cabelo também ajudam, ou faça um corte em camadas, ou repicados, isso tbém ajuda.

PARA CABELOS RESSECADOS...

Um abacate;

Uma clara de ovo.

Misturas no liquidificador o abacate e a clara de ovo, bata durante 2 minutos, depois aplique no cabelo seco, e espalhe bem com as mãos, como se fosse champoo. Deixas agir durante 15 minutos e lave como de costume.

PARA MÃOS ÁSPERAS...

PARA MÃOS ÁSPERAS :

Para as mãos ásperas, bata no liquidificador duas colheres (sopa) de sementes de mamão papaia com duas colheres (sopa) de azeite. Coloque nas mãos e espalhe massageando, lavando em seguida.

ESCALDA- PÉS...

Você vai precisar de:

• 1 1/2 litro de água quente

• 2 col. (sopa) de sal grosso

• 1 col. (sopa) de leite integral em pó

• 1 col. (sopa) de óleo para banho (ou óleo de amêndoas doces)

• 10 gotas de lavanda para bebê

• Hidratante de sua preferência

Como fazer:

Misture todos os ingrediente na água e mergulhe os pés. Mantenha-os sob imersão por 15 minutos. Depois, massageie-os ainda molhados e, após secos, aplique um hidratante. O ritual pode – e deve! - ser repetido uma vez por semana.

Turbine seu escalda-pés:

Além de relaxar e evitar gripes e resfriados, se combinado com certas ervas e essências, o escalda-pés pode trazer ainda mais benefícios. Veja o que algumas combinações podem fazer por você.

. Chapéu-de-couro: a erva potencializa o poder do escalda-pés de combater as dores nas articulações.

. Canela: essa especiaria ameniza as dores lombares e aumenta a libido.

. Gengibre: a planta é ótima para acabar com o resfriado.

. Lavanda: a erva tem um grande poder de relaxamento.

CLAREAMENTO DE AXILAS...

Clareamento com receitas caseiras - Máscara de mingau de maizena para a pele:

Ingredientes:
- 1 e ½ xícara de leite (ajuda a clarear a pele por causa do ácido lático)
- 1 colher de sopa de mel (substâncias nutritivas)
- 1 colher de sopa de maisena (substâncias calmantes)

Preparo:
Misture todos os ingredientes frios. Coloque a mistura no fogo até formar algo que seja parecido com um mingau. Deixe esfriar.

Aplicação:
Aplique a pasta morna na virilha e nas axilas. Deixe agir por 15 minutos. Após retirar a máscara passe um creme hidratante comum.

ESFOLIANTE CORPORAL...

Nada como fazer um SPA em casa. Com poucos ingredientes você consegue resultados dignos de clínicas de estética e o melhor, sem gastar muito. Leve e perfumado, ele promete deixar a pele aveludada e você renovada.

Esfoliante corporal de açúcar mascavo

- Meia xícara de chá de açúcar mascavo

- Uma colher de sopa de mel

- Óleo de amêndoas

- ¼ de limão (opcional)

Ingredientes

Coloque o açúcar mascavo em um recipiente e acrescente o óleo até que o açúcar esteja úmido. Fique atenta para que não fique empapado. Acrescente o mel e algumas gotas de limão. Pronto! Agora é só aproveitar e cuidar da pele no banho.

ESFOLIANTE P/ CABELOS...

O esfoliante se torna extremamente necessário para quem costuma usar musses, sprays, chapinha ou quem faz escova sempre, por agredir os fios, deixando-os sem vida. O tratamento ajuda a retirar resíduos e remover as células mortas, que não se perdem com a lavagem normal.

Confira algumas receitas de esfoliantes caseiros:

Esfoliante de iogurte
Misture uma colher de sopa de açúcar com uma colher de sopa de iogurte natural. Aplique no couro cabeludo quando estiverem úmidos. Massageie por cerca de dois minutos. Enxague bem.

Esfoliante de maracujá
Bata a polpa de um maracujá no liquidificador. Aplique no couro cabeludo. Massageie por cerca de dois minutos. Enxague bem.

Esfoliante de limão
Misture o suco de limão com açúcar. Crie uma pasta consistente. Massageie o couro cabeludo por cerca de 2 minutos. Enxague bem.

COMO CUIDAR DAS PONTAS DO CABELO...

Dizem por aí que o cabelo é o cartão de visitas e a moldura do rosto das mulheres. Não tem nada pior do que está infeliz com as madeixas. São vários os motivos que fazem as mulheres perder a paciência com o cabelo.

Um problema, em especial, atormenta as mulheres de tempo em tempo: as pontas duplas. Para ajudar a sair desse drama, a esfoliação para os cabelos, também chamada de peeling capilar, já é uma realidade nos salões de beleza e o melhor: pode ser feito em casa. Com as receitas simples, feitas rapidamente, você pode dar uma vida nova aos fios.

O tratamento é indicado para vários tipos de cabelos, como oleoso, crespo e também pode ajudar contra caspas ou queda, além de hidratar. Porém, não é indicado para quem cabelos secos, por torná-los ainda mais secos. A esfoliação ajuda na limpeza profunda do couro cabelo, eliminando impurezas e acabando com a oleosidade.

O esfoliante se torna extremamente necessário para quem costuma usar musses, sprays, chapinha ou quem faz escova sempre, por agredir os fios, deixando-os sem vida. O tratamento ajuda a retirar resíduos e remover as células mortas, que não se perdem com a lavagem normal.

PARA DURAR MAIS O ADESIVO DE UNHAS...

Para maior durabilidade dos adesivos impressos:aplicar extra brilho dia sim,dia não,até quando quiser que fiquem os adesivos,espero que aproveitem essa dica, bjs...

27/07/2012

PÉS RESSECADOS, O QUE FAZER ...

PARA PÉS RESSECDOS, O MELHOR É MANTE-LOS SEMPRE HIDRATADOS...
PEGUE 1 COLHER DE MEL E 1 COLHER DE AVEI, E PASSE EM SEUS PÉS PRIMEIRAMENTE P/ESFOLIA-LO...DEPOIS APLIQUE UM HIDRATANTE TODOS OS DIAS...E CUBRA C/UM PLÁSTICO FILME, E DURMA C/OS PÉS ASSIM ENROLADOS...NO DIA SEGUINTE VC VERÁ COMO ELE ESTÁ MAIS LISINHO E MACIO, MAS FAÇA ISSO TODOS OS DIAS EM QUANTO ELES ESTIVEREM RESSECADOS.

PARA CLAREAR DENTES...

PARA SEUS DENTES FICAREM MAIS BRANQUINHOS E TIRAR O AMARELADO...FAÇA UMA PASTA C/MORANGOS E APLIQUE NOS SEUS DENTES E OS ESCOVE C/SUA ESCOVA DE DENTES, DEPOIS É SÓ ENCHAGUAR E PRONTO....OU PASSE BICARBONATO DE SÓDIO PURO, ATÉ VC VER QUE FICARAM MAIS BRANCOS...

SOMBRA ,PÓ OU BLUCH,QUANDO QUEBRA, O QUE FAZER...

O primeiro passo é tirar da embalagem, deixar a sombra em pó de vez e misturar com álcool até virar uma papinha. Depois de feita a mistura, colocar novamente na embalagem, pegar um papel toalha dobrado e vá apertando com uma colher até que o papel saia quase seco. pronto, sua sombra/pó/blush está novinha em folha!

BATOM QUANDO QUEBRA...O QUE FAZER...

QUANDO SEU BATOM QUEBRAR, UMA MANEIRA SIMPLES DE RESOLVER...É COLAR ELE NOVAMENTE, FAÇA ISSO, COLOCANDO ELE , AQUEÇ C/UM ISQUEIRO OU FOSFORO AS PARTES QUEBRADAS, DEPOIS LEVE POR 30 MINUTOS NO CONGELADOR OU FREEZER ...